diferentes tipos de Fobias

Tarde o temprano sé que me lo tendre que tratar con un especialista, pero abusando del foro voy a exponer el tema mas tabú de mi vida, yaque es el que hoy por hoy y desde hace exactamente 12 años me bombardea el cerebro.
Desde pequeño, se me manifesto el TOC que esta explicado en otra seccion, yo no sabia lo que era pero me marco bastante mi infancia. Por otro lado al mismo tiempo se me iba creando una especie de fobias siempre pensando y dandole vueltas a la cabeza sobre el mas allá, que hay despues de la muerte, etc.. pero era muy pequeño y no podia controlar la situacion. Fui creciendo y fui informandome sobre distintas religiones y sus creencias pero ninguna de ellas me convencia lo suficiente como para seguirlas, empeze entonces a crear en mi mente una falta de fe que me llevo al punto en que con 21 años, una noche me desperte de un sobresalto con la idea en la cabeza de que despues de la muerte no hay nada, empeze a sudar, a temblar y a no poder parar mi mente con esas ideas, osea que uno muere y ya esta!!!!! se acabo!!!! ni siquiera eres consciente de nada!!!!!!! punto final...........como ir a dormir y no despertar...........es tanta la ansiedad que cojo cuando me vienen estos pensamientos que me cojen asfixias con un dolor fuerte en el estomago. Me estaré volviendo loco? por que no puedo ser como los demás y creer en el cielo? aunque sea mentira por lo menos viviria tranquilo esta aventura..........pero no desde entonces este pensamiento no me deja vivir, hago cuentas cada dia de mi edad y de cunto me puede quedar, me desespero ya que me hago mayor y me da miedo, es insoportable por que me imagino cuando sea viejo y sera una tortura el dia a dia,descontando minutos, segundos.......... se que es algo de mi cerebro ya que depende de mi situación el tener mas o menos pensamientos de este tipo, por ejemplo ahora que no trabajo y no estoy cansado, por las noches es un temor enorme el ir a la cama ya que empiezo a dar vueltas a la cabeza hasta que rompo a llorar desesperado. pense que el tener hijos me ayudaria a superar esto pero por el contrario aun me da mas pena la muerte ya que me separara de lo que mas quiero en el mundo. Yo para mis adentros lo llamo fobia a la muerte, por que me es imposible hablar del tema con nadie, no puedo entrar en un cementerio, todo ese mundo es tabú para mi. En fin estoy convencido de que la posible solución pasa or seguir un tratamiento psicologico, sabeis de alguien o de algun caso parecido a este? un saludo a todos!!!!

mira no conozco a nadie pero lo que esta claro que las fobias te las tienen que tratar un especialista yo por mi lado lo unico que puedo hacer es apollarte y animarte a seguir para adelante en lo otro no te puedo ayudar pues ni se y creo que de intentar ayudarte seguro que lo haria mal y seria perjucio para ti
lo de las creencias es lo de menos yo tampoco creo en nada solo en la vida pienso que la tengo que aprovechar y tomar lo que me de luego cuando muera pienso que solo queda el recuerdo de mi gente hacia mi (malo o bueno) eso es lo que hace que la gente que a muerto viva entre nosotros
tratate la fobia pues de seguir asi puede que al final te pase una gran factura y creo que no puedes ni debes estar acarreando eso toda la vida
un gran abrazo amigo mio y si lo consideras apropiado sigue mi consejo

daneka escribió:Tarde o temprano sé que me lo tendre que tratar con un especialista, pero abusando del foro voy a exponer el tema mas tabú de mi vida, yaque es el que hoy por hoy y desde hace exactamente 12 años me bombardea el cerebro.
Desde pequeño, se me manifesto el TOC que esta explicado en otra seccion, yo no sabia lo que era pero me marco bastante mi infancia. Por otro lado al mismo tiempo se me iba creando una especie de fobias siempre pensando y dandole vueltas a la cabeza sobre el mas allá, que hay despues de la muerte, etc.. pero era muy pequeño y no podia controlar la situacion. Fui creciendo y fui informandome sobre distintas religiones y sus creencias pero ninguna de ellas me convencia lo suficiente como para seguirlas, empeze entonces a crear en mi mente una falta de fe que me llevo al punto en que con 21 años, una noche me desperte de un sobresalto con la idea en la cabeza de que despues de la muerte no hay nada, empeze a sudar, a temblar y a no poder parar mi mente con esas ideas, osea que uno muere y ya esta!!!!! se acabo!!!! ni siquiera eres consciente de nada!!!!!!! punto final...........como ir a dormir y no despertar...........es tanta la ansiedad que cojo cuando me vienen estos pensamientos que me cojen asfixias con un dolor fuerte en el estomago. Me estaré volviendo loco? por que no puedo ser como los demás y creer en el cielo? aunque sea mentira por lo menos viviria tranquilo esta aventura..........pero no desde entonces este pensamiento no me deja vivir, hago cuentas cada dia de mi edad y de cunto me puede quedar, me desespero ya que me hago mayor y me da miedo, es insoportable por que me imagino cuando sea viejo y sera una tortura el dia a dia,descontando minutos, segundos.......... se que es algo de mi cerebro ya que depende de mi situación el tener mas o menos pensamientos de este tipo, por ejemplo ahora que no trabajo y no estoy cansado, por las noches es un temor enorme el ir a la cama ya que empiezo a dar vueltas a la cabeza hasta que rompo a llorar desesperado. pense que el tener hijos me ayudaria a superar esto pero por el contrario aun me da mas pena la muerte ya que me separara de lo que mas quiero en el mundo. Yo para mis adentros lo llamo fobia a la muerte, por que me es imposible hablar del tema con nadie, no puedo entrar en un cementerio, todo ese mundo es tabú para mi. En fin estoy convencido de que la posible solución pasa or seguir un tratamiento psicologico, sabeis de alguien o de algun caso parecido a este? un saludo a todos!!!!

Ains.... a ver como te cuento todo esto.... yo soy creyente, creo en Dios, no en la Iglesia... creo que hay un más allá, no que haya un cielo tipo anuncio de Philadelphia, lo he creido siempre y para esto, siempre he aplicado el principio básico de la energía "la energía ni se crea ni se destruye, solamente se transforma", creo en el alma y creo que está probado que cuando mueres, tu cuerpo pesa 21 gramos menos, q supuestamente es el peso del alma.

Eso lo he creido siempre y ahora te voy a contar porqué tengo la certeza de esto, al menos, a mi me da la seguridad de que esto es así.

Hace siete años perdi a mi mejor amigo, eramos íntimos desde que teniamos 3 años, he pasado toda mi infancia y mi adolescencia a su lado y el al mio. Se me suicidó la madrugada del 30 al 31 de Diciembre, dedició volar libre desde la terraza más alta de un hotel de Madrid, dejó las felicitaciones de navidades enviadas y los regalos comprados, pese a que sabía lo que iba a hacer. No era un amigo cualquiera, era mi otra mitad. Siempre pensé que sucicidarse era de cobardes... qué equivocada estaba! hay que ser muy valiente para saltar.
No te voy a contar que pasó cuando me dieron la noticia, porque os lo imaginareis, ha sido y será el trago más amargo que me ha tocado vivir.... tuve que llamar 3 veces al tanatorio porque me parecia todo tan irreal....
Aquella noche, a gritos, llorando, pedía fumarme un ultimo cigarro con el, para q el pudiera explicarme qué es lo que habia hecho y sobre todo, porqué. Unicamente un ultimo cigarro. He pedido desesperada una ultima aclaración.

He soñado con el.... multitud de veces, en mis sueños siempre le veo sonriente, como siempre estaba y siempre me dice lo mismo, que esté tranquila, q donde el está, está muy bien, en sueños incluso me ha llegado a invitar a irme con el xDD el sabe que yo no soy tan valiente. En sueños me he fumado muchos cigarros con el y me ha contado porqué lo hizo, en sueños yo se que le he dicho : Ahora si te entiendo! Por la mañana, al dia siguiente, nunca recuerdo nada.
Cada vez que sueño con el, yo me pongo en el sueño loca de contenta, le abrazo fuerte, como se abraza a un amigo al que llevas mucho sin ver y el, sin embargo, me recibe como si me viera a diario....para el no es novedad verme, sabes porque??? Porque donde el está me ve cada dia... a cada momento.

Tengo la seguridad que cuando te tienes q ir de este mundo, no te das cuenta.... no te enteras de que esto se acaba.... pero tengo la certeza de que entras a otro mundo....a uno paralelo que a veces, solo a veces, roza este en el que nosotros vivimos... solo de esta manera logro explicarme porque a veces le huelo.... o porque a veces tengo la sensacion de que está sentado conmigo, a mi lado, y que me acaria el pelo, la espalda y las manos. Ahora q estoy hablando de el, se que está aqui detras mia.... de pie, detras de la silla.

Cada noche, cuando me meto en mi cama, cojo una de sus fotos que tengo en mi mesilla.... le doy un beso y lo pongo mirando hacia mi.... para verle la cara mientras me duermo y saber que el me está mirando.

Igual dentro de lo que cabe soy una afortunada.... se que el dia q abandone este mundo para irme al otro, voy a entrar alli de la mano de un amigo....no todo el mundo puede decir eso.

No te angusties Da....hay otro mundo, uno paralelo.

gracias sali.......eres un cielo!!!!!